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Santé

Ces 5 signes indiquent que vous avez trop de toxines piégées dans votre corps

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Quand je dis «toxines», je ne parle pas seulement de pesticides ou de déchets dangereux. Une toxine est tout ce qui endommage le corps. Les toxines peuvent provenir des aliments (blé, légumineuses, etc.), de l’air, de l’eau, des moisissures, des vêtements ou, pour certains, même de votre téléphone portable. – Dave Asprey, fondateur de Bulletproof Coffee.

Nous accumulons des toxines dans notre corps simplement en étant en vie; le saviez-vous? Eh bien, c’est vrai. Bien sûr, les «activités parascolaires» de certaines personnes font que les toxines s’accumulent beaucoup plus rapidement dans leur corps que d’autres; la consommation d’alcool, de nicotine et d’aliments fortement transformés sont à l’origine des nombreuses toxines que nous accumulons dans notre corps. Les toxines inhibent efficacement la fonctionnalité normale de notre corps. En effet, les toxines sont des facteurs de stress; en fait, ils peuvent même provoquer des maladies. Plus communément, cependant, les toxines nous font nous sentir lents et ternes.

Nous allons discuter de cinq signes d’une forte concentration de toxines dans le corps. De plus, nous fournirons quelques méthodes efficaces pour éradiquer ces produits chimiques nocifs. Prêt à être sans toxines ?

Voici cinq signes que vous avez cumulés des toxines dans votre corps:

1. PROBLÈMES DIGESTIFS.
Lorsque les toxines s’accumulent dans notre système, il est très difficile pour le système digestif de fonctionner normalement. Le tube digestif est moins efficace, ce qui entraîne l’élimination inefficace des déchets. Il convient de mentionner que les problèmes digestifs ont un effet systémique, entraînant une fatigue et une altération du système immunitaire.

2. PROBLÈMES CUTANÉS.
L’acné, les éruptions cutanées et l’inflammation de la peau peuvent être des indicateurs extérieurs de surcharge toxique. Cela est particulièrement vrai avec l’acné, une affection dermatologique qui peut souvent refléter une forte concentration de toxines. Autres affections cutanées pouvant indiquer la présence de toxines: gonflement des yeux, psoriasis et eczéma.

3. MAUVAISE RESPIRATION.
Bien que le brossage et la soie dentaire soient importants pour éliminer la mauvaise haleine, la suppression de l’accumulation de toxines est tout aussi importante. Fait intéressant, les problèmes digestifs peuvent être la cause de la mauvaise haleine, tout comme le fonctionnement anormal du foie – en particulier, l’incapacité du foie à éliminer les toxines du corps. En tant que telle, la mauvaise haleine peut indiquer un problème dans d’autres parties du corps.

4. GAIN DE POIDS INATTENDU.
Il est possible de prendre un poids inattendu en cas de forte présence de toxines. Si vous faites de l’exercice régulièrement et que vous mangez sainement, mais que vous luttez toujours contre une prise de poids inexplicable (ou une fluctuation de poids), un déséquilibre hormonal peut être le coupable. Il s’avère que le bon fonctionnement du système hormonal peut être affecté par l’accumulation de toxines, en particulier dans les aliments et les produits de soins personnels. Un régime qui stimule le corps pour nettoyer l’accumulation toxique peut être en ordre.

5. ÉPISODES LÉTHARGIQUES.
Si vous dormez plus de sept heures et que vous éprouvez toujours des difficultés à passer la journée, les toxines sont une source potentielle. Par exemple, avez-vous déjà travaillé une journée entière après une soirée imprévue de consommation d’alcool? Hé, la plupart d’entre nous y sommes allés. À quel point étiez-vous énergique le lendemain? Exactement. C’est parce que le corps est en surmultiplication, essayant de débarrasser les toxines de la nuit précédente. La même chose s’applique ici à une échelle moindre. Il est essentiel que nos niveaux de toxines restent bas pour que nous puissions maintenir l’équilibre énergétique.

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