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Une nouvelle astuce pour arrêter de fumer en 2021 !

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Chaque année c’est le même cinéma, on se promet tous que l’on va enfin arrêter de fumer la clope, oui mais voilà … On y arrive jamais !
A vrai dire, il faut se l’avouer, on essaye même rarement vraiment d’arrêter !

Pourtant, même si cela est extrêmement difficile, il faut le dire une bonne fois pour toute : C’est tout à fait possible d’arrêter de fumer , même en 2021 !

On vous propose donc dans cet article une astuce méconnue qui vous permettra d’arrêter efficacement de fumer ce maudit tabac !

Cette idée, qui a déjà fonctionné avec succès chez certains de nos anciens gros fumeurs-rédacteurs à Pause Fun, va consister à progressivement associer le goût du tabac ainsi que celui de la nicotine à celui de la menthe !

Pour cela, rien de plus simple : prenez un chewing-gum à la menthe à chaque fois que vous fumez , ou fumez directement des cigarettes menthol si vous vivez à l’étranger.

Oui car ces cigarettes à la menthe sont aujourd’hui interdites en France.

Cela prendra plusieurs mois mais petit à petit, vous allez associer les 3 goûts, à savoir tabac, nicotine & menthe, et il sera bien plus facile de vous passer d’un des 3 !

Quand vous serez prêt, il va falloir être fort, mais voilà, vous vous en doutez déjà. Tout à une fin et il va falloir passer sur une cigarette électronique avec un e-liquide au parfum mentholé !

Vous le savez sûrement, il existe énormément de marques pour e-liquide, c’est parfois même compliqué d’en trouver de bonne qualité.

Contrairement aux grandes marques de cigarettes, il y a des milliers de marques de e-liquide. Nous vous conseillons de prendre un liquide fabriqué en France, aux normes légales en vigueur, et disponible auprès des buralistes.

La marque de liquide nhoos remplit par exemple parfaitement ce rôle, nous vous laissons le choix d’aller chez votre buraliste pour vous renseigner, mais c’est une marque leader sur le marché de la vape donc elle devrait surement être disponible, peu importe où vous habitez en France !

Une fois que vous avez commencé à abandonner la cigarette classique, nous vous conseillons de ne plus jamais fumer, mais de rester sur votre cigarette électronique (goût mentholé donc), et de vous y habituer. Cela peut prendre 6 mois comme un an, l’important c’est de ne surtout pas être frustré, vapoter doit encore vous procurer du plaisir à ce moment-là, vous avez toujours votre nicotine adorée, la menthe, ainsi que le geste.

Ensuite quand vous vous sentirez prêt il sera temps mois après mois de baisser le niveau de nicotine petit à petit, puis d’arriver au saint graal : 0 nicotine !

Vous l’aurez compris, à ce moment-là, votre cerveau arrivera à apprécier la menthe en se passant des 2 substances néfastes à savoir la nicotine ainsi que le tabac. A noter qu’une menthe glaciale, extrêmement forte à chaque vapotage peut vous aider encore plus facilement à oublier le goût et la sensation si particulière de la nicotine.

Il ne vous restera plus qu’à arrêter en douceur de vapoter.

C’est le concept général de cette méthode, qui a déjà fait ses preuves et c’est pour cela qu’on vous la partage, mais il est très important de vous écouter, de prendre votre temps, et évidemment d’avoir une volonté de fer pour arrêter !

Le livre d’Allen Carr peut aussi grandement vous aider à trouver la motivation nécessaire à franchir cette dure épreuve !

En tout cas sachez le c’est tout à fait possible, et après plusieurs années, on arrive vraiment à revivre comme avant la cigarette !

Même si cet article est sincère dans sa démarche de vous aider à définitivement arrêter de fumer, n’hésitez pas à aussi consulter le site info tabac srvice si vous souhaitez obtenir de l’aide pour arrêter de fumer.

Bonne chance à tous !

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15 façons de devenir meilleur à l’âge adulte

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Le vieillissement est difficile, mais parfois cela peut être facile.

1. Faites un vrai dîner pour une fois.

NBC / Via giphy.com

Non, un repas au micro-ondes ne compte pas. Nous parlons d’ingrédients réels que vous achetez et mettez ensemble dans votre cuisine. Va chercher des produits frais et crée. Pas besoin d’être un grand chef! Vous pouvez trouver des repas faciles et rapides sur Internet. Flex vos muscles de cuisson et creusez dans un plat de satisfaction après vous asseoir pour un repas fait maison.

2. Planifiez vos tenues pour la semaine.

Paramount Pictures / Via giphy.com

Si une étude était réalisée sur le temps que vous passiez devant votre placard pour décider quoi porter, les résultats seraient effrayants. Soyez à l’heure pour travailler une fois en choisissant vos cinq tenues à porter cette semaine à l’avance. Votre coordination peut être récompensée par le temps réel nécessaire pour prendre un petit déjeuner sain ou quelques minutes supplémentaires pour vous regarder dans les locaux de votre lieu de travail avant de rentrer à l’intérieur.

3. Nettoyez votre salle de bain.

FOX / Via giphy.com

OMG Nettoyez-le. Frottez-le. Désinfectez-le. Maintenant, nettoyez-le avec de la sauge pour éloigner les mauvais esprits emprisonnés à l’intérieur. Votre salle de bain devrait être nettoyée une fois par semaine, alors si ça fait une semaine… ou deux… ou trois… que l’eau de Javel soit avec vous. Assurez-vous de nettoyer le comptoir, les toilettes et toutes les poignées de votre magnifique toilette. Et nettoyez la baignoire! Ce n’est pas parce que vous êtes nettoyé que vous êtes nettoyé après votre départ! EW.

4. Nettoyez maintenant le reste de votre appartement.

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Ha, euh! Poursuivez le rituel de purification en améliorant le reste de votre place. Essuyez la cuisine et les autres surfaces, dépoussiérez votre coeur, aspirez maintenant PARTOUT. Si vous vous sentez ambitieux, lavez les planchers. Maintenant, va te laver, tu es sale.

5. Refaites votre budget.

Paramount Pictures / Via giphy.com

Les chiffres ne mentent pas, vous dépensez trop d’argent chez TJ Maxx. Oui, les talons de designer à 30 $ sont une bonne affaire, mais même si votre garde-robe est remplie de chaussures, votre portefeuille ne contient pas de billets de poupée. Refaire votre budget peut vous permettre de rester sur la bonne voie avec vos dépenses mensuelles. Prenez quelques instants pour examiner combien vous avez dépensé le mois dernier en épicerie, loyer, services publics, vêtements et divertissements. Ensuite, voyez où vous pouvez dépenser un peu moins ou plus.

6. Regardez un documentaire.

NBC

Soyez au courant. Les documentaires sont un excellent moyen de se familiariser avec un événement historique ou une question d’actualité. Familiarisez-vous et faites bon usage de votre service de streaming. Pour la milliardième fois, au lieu de regarder de nouveau vos amis, choisissez un documentaire politique ou environnemental qui augmente la capacité de votre cerveau à savoir ce qui se passe actuellement. Parce que c’est beaucoup et que vous devez savoir à ce sujet.

7. Allez courir.

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… Ou une promenade. Il suffit de bouger! 30 minutes de cardio peuvent faire des merveilles pour la journée. Son cœur est sain et peut vous faire sentir moins coupable du burrito que vous avez mangé pour le déjeuner. Se sentir dans les décharges? Même les plus petits entraînements peuvent augmenter votre énergie et soulager tout ce que vous pensez. Hop à elle.

8. Faire les courses.

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Frigo a l’air un peu vide? Obtenez votre mégot de commande à emporter à l’épicerie et remplissez-le! Procurez-vous des matériaux de base pour le déjeuner, tels que des ingrédients de sandwich, puis des collations santé. Non, les pizzas surgelées ne comptent pas. Prenez un sac de pommes ou un baquet d’houmous pour satisfaire vos fringales. Si vous vous sentez courageux, passez devant les choux de pizza et prenez un sac de chou frisé. Trop loin? Pas de bébé.

9. Réorganisez votre garde-robe.

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L’enfer n’est pas un cachot plongé dans les flammes, c’est votre garde-robe. Vos vêtements crient au soulagement, vos chaussures cherchent de l’air et vos lapins de poussière se multiplient comme au printemps. Faites l’inventaire et essayez de jeter ce que vous ne portez jamais. Apportez vos découvertes à une baisse de don locale. Maintenant que vous vous sentez charitable, faites-vous du bien, organisez vos vêtements en fonction de la saison et procurez-vous un porte-chaussures. Voici la nouvelle ville de rack.

10. Bénévolat.

FOX / Via giphy.com

Soyons réalistes, vous aviez prévu de regarder la télévision pendant huit heures d’affilée aujourd’hui, n’est-ce pas? Pensez à être plus productif, mais pour les autres. Renseignez-vous sur les possibilités de bénévolat offertes dans votre communauté, comme aider dans un refuge pour animaux, encadrer un camp pour enfants ou avoir un impact positif sur l’environnement. Les choix sont infinis. Allez faire du bien.

11. Lire un livre.

Nickelodeon / Via giphy.com

Mots? Sur une page? Oui. Procurez-vous un roman et plongez au cœur de l’action. Il existe d’innombrables livres pour tous. La lecture aide l’esprit et l’imagination, alors exercez-vous à la fois en vous plongeant dans une histoire ancienne ou nouvelle. Personne ne vous jugera si vous sentez les pages, eh bien, pas tout le monde.

12. Payez vos factures maintenant plutôt que plus tard.

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Si vous avez le temps, effleurez vos factures maintenant au lieu de plus tard. Cette facture d’électricité ne va nulle part. Obtenez une partie ou la totalité de vos paiements aujourd’hui afin que la fin du mois ne donne pas l’impression d’être continuellement frappés dans le ventre. Une fois payés, vous aurez un autre mois de paix avant qu’ils ne recommencent.

13. Faites votre lessive.

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Porter vos sous-vêtements à l’intérieur est… moins qu’idéal. À moins que vous ne soyez habitué à faire du commando au travail, passez immédiatement à la machine savonneuse. Ne mettez pas trop de vêtements dans une charge, sinon ils ne seront pas vraiment propres. Ne lésinez pas sur le cycle délicat car, vous l’avez deviné, vos délicats. Devriez-vous ajouter des boosters d’odeur délicieux? Tout en faveur? La motion est adoptée.

14. Lave ton lit.

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Oui, c’est différent de la lessive. Laver vos draps, vos couvertures et votre couette vous prendra un peu de temps. Le «cycle de lavage prolongé» est recommandé, nous savons tous ce que vous avez fait le week-end dernier. Le sentiment de

15. Prenez un verre de vin.

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Lookatchu boo, adulte si fort aujourd’hui. Levez les pieds et dégustez un verre de jus de raisin adulte gratifiant, vous le méritez bien. Qui se soucie de savoir si c’est une bouteille élégante ou bon marché? Pas vous, car tout a le même goût. À votre santé.

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17 choses qui aideront à faire disparaître les mauvaises odeurs de votre vie

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1. Un grattoir à langue en acier inoxydable pour aider à débarrasser votre bouche des odeurs qui collent à votre langue après un délicieux repas ou trois.

amazon.com

Critique prometteuse: « Oh mon dieu, il faut que tout le monde sache que cette raclette à langue est en train de changer de vie! Ces derniers mois, j’ai remarqué un étrange regard blanc / grisâtre sur ma langue et j’ai eu la mauvaise haleine que j’ai tout essayé pour contrôler. J’ai vu cela sur BuzzFeed et j’ai pensé, pourquoi ne pas l’essayer. La première fois que je l’ai utilisé, je pouvais voir une différence aussi importante. Pour ne pas être trop grossière mais comme un diable, je pouvais visiblement voir toute la crasse retirée de ma langue. Je ne pouvais pas détourner le regard. Le lendemain matin, je pouvais dire que cela fonctionnait. J’avais une mauvaise haleine ZÉRO et ma bouche n’était pas si sèche. Ce produit est en train de changer la vie. Et si facile à utiliser. le nettoyeur avec une main ou les deux et juste gratter doucement votre langue. C’est indolore et super facile à utiliser. 10/10 recommend. «  Katelyn Foehner

Obtenez-le sur Amazon pour 6,69 $ .

2. Un désodorisant pour voiture Dwight Schrute, parce que vous ne pouvez tout simplement pas sentir l’odeur d’une voiture fraîche sur votre chemin du bureau .

VictoryScreechLabs

Critique prometteuse: « OMG! Ma fille est devenue folle devant le désodorisant Dwight! Elle l’a accrochée dans sa chambre et dit que ça la fait craquer à chaque fois qu’elle la voit! Merci pour un produit amusant pour les fans de The Office ! » EtsyCutsomer

Les options de parfum incluent: pomme, rhum de laurier, canne de bonbon, cerise, cidre chaud, orange chili, patchouli, citrouille, confiture de rose, fraise, vanille, gaufres

Obtenez-le de VictoryScreechLabs sur Etsy pour 7 $

3. Ou un sac purificateur d’air naturel qui éliminera les odeurs indésirables de votre voiture sans ajouter de parfum artificiel qui pourrait causer des maux de tête aux personnes ayant le nez sensible.

Amazone

Commentaire prometteur: « J’adore ce truc. Quand je l’ai eu, j’hésitais à croire que cela fonctionnerait, mais ça marche! Mon petit ami fume des cigarettes dans ma voiture et chaque fois que je rentrais dans la voiture, l’odeur était accablante, mais maintenant l’odeur a disparu! Elle ne crée pas de bonnes odeurs, mais élimine définitivement toutes les mauvaises. J’achèterai certainement une autre bientôt. «  Beffanyyy

Découvrez d’autres façons d’utiliser ces sacs désodorisants dans notre article sur le sac de charbon de bois Moso!

Obtenez-le sur Amazon pour 9,95 $ (disponible en trois couleurs et une variété de tailles de conditionnement).

4. Une paire de désodorisants pour chaussures au charbon de bois pour prolonger vos années d’usure en gardant vos chaussures fraîches.

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Ils sont également très efficaces pour contrôler l’humidité après une course lorsque vos chaussures sont devenues des marécages en sueur. Oh, et vous pouvez les recharger en les plaçant directement au soleil pendant environ une heure. Le charbon sera réactivé par les rayons UV; la science est cool, les gars!

Commentaire prometteur: « Mon petit-fils de 13 ans aime les chaussures très chères mais n’aime pas changer de chaussettes! J’avais de sérieux doutes sur l’efficacité de ces inserts (aucun spray n’a jamais fonctionné), mais quand vous dépensez beaucoup d’argent pour acheter des chaussures Je lui ai demandé de se préparer aux conséquences, car je ne voyais pas de nouvelles chaussures dans son avenir, mais ces choses fonctionnent vraiment! Jamais, dans un million d’années, je n’aurais pensé que quoi que ce soit puisse réellement absorber ça rigole !! « – Peggy R.

Obtenez deux paires d’Amazon pour 9,99 $ .

5. Poo-Pourri , un spray pour salle de bains avant le départ, constitue un moyen simple d’empêcher vos toilettes de sentir le n ° 2. Mettez-en un dans chaque salle de bain de votre maison, vous me remercierez plus tard.

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Critique prometteuse: « Ce truc est indispensable si vous êtes un humain qui va aux toilettes. Je l’emmène même aux toilettes publiques car on ne sait jamais quelle odeur flotte dans les airs de l’autre côté de la porte de la stalle. C’est un must, je vous le dis! Un must! «  Nina

Obtenez une bouteille de 8 onces d’Amazon pour 18,19 $ (disponible en 20 parfums et sept tailles).

6. Un diffuseur d’huiles essentielles à clipser sur la ventilation de votre voiture; Il suffit d’appliquer l’huile essentielle sur le tampon de feutre à l’intérieur du médaillon pour que la nouvelle voiture ait l’odeur de vos rêves.

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Commentaire prometteur: « Ce diffuseur est élégant et facile à fixer. Je ne supporte pas les parfums synthétiques. C’est donc une excellente alternative. Selon l’huile que vous utilisez, certains parfums doivent être réappliqués plus fréquemment. Globalement, je suis vraiment heureux. avec ce produit. «  Shely

Obtenez un ensemble de deux d’Amazon pour 12,99 $ . (livré avec 12 tampons senteurs).

7. Une bougie 100% naturelle à base de cire de soja, destinée à quiconque possède un animal domestique à la maison, afin qu’il puisse éliminer ces odeurs géniales associées à ces adorables visages.

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Critique prometteuse: « Meilleure bougie sur le marché! Si vous avez des animaux domestiques ou non, cette bougie dure si longtemps et les odeurs ne sont pas douces et irrésistibles. Si vous essayez de masquer une odeur ou si vous voulez simplement une belle odeur de maison. Cette bougie est ce que vous voulez. Je n’utilise rien d’autre. Je les aime! «  P. Jarrett

Obtenez-le sur Amazon pour 21,95 $ (disponible en 14 parfums).

En savoir plus dans cette revue de bougie Pet House .

8. Un désodorisant de litière pour chat sans parfum pour que l’endroit le plus puant de votre maison ne puise plus!

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Critique prometteuse: « Ce matériel est vraiment incroyable! J’ai trois machines à caca à haut rendement qui se font passer pour des chats, et c’est une mission sans fin que de s’assurer que la maison ne sent pas le litre. J’essaie vraiment de la garder est propre et sent bon sans utiliser de produits chimiques corrosifs ni d’aérosols. Dès le premier jour d’utilisation, j’ai remarqué que la légère odeur persistante d’ammoniac / de caca n’était plus perceptible lorsque je rentrais dans la maison. Après quelques jours, j’ai réalisé que je pouvais ne sent rien alors que je ramassais les cartons de trois litres. «  Tori

Obtenez-le sur Amazon pour 10,97 $ .

9. Un paquet de quatre désodorisants à charbon actif pour débarrasser votre réfrigérateur de toutes ces odeurs désagréables causées par les restes de nourriture thaïlandaise que vous n’avez toujours pas jetés!

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Critique prometteuse: « Excellente affaire et aussi efficace que les autres marques que j’ai achetées, mais pour la moitié du prix. Je reçois 4, je« recharge »deux si elles sont mises en place, puis vous mettez les deux autres à l’intérieur. jour ou deux, généralement en plein soleil. «  Amazonzb

Obtenez un pack de quatre sur Amazon pour 11,99 $ (disponible en trois styles).

10. Un ensemble de tablettes de nettoyage Affresh pour lave-vaisselle qui nettoieront elles-mêmes vos affaires! Il y a des résidus qui traînent depuis un bon bout de temps et qui sentent mauvais, c’est une solution simple et rapide.

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Utilisez-les une fois par mois pour pénétrer, dissoudre et éliminer les odeurs qui s’accumulent.

Commentaire prometteur : «Cela fonctionne extrêmement bien. Nous n’avons nettoyé notre lave-vaisselle depuis cinq ans et les plateaux coulissants étaient difficiles à retirer ou à insérer, il y avait une accumulation de détergent à l’intérieur et C’était un film laiteux sur toutes nos tasses. J’ai acheté Affresh, j’ai passé le lave-vaisselle avec deux tablettes alors qu’il était vide, et la différence était ahurissante. Il y avait encore de l’ accrochage et j’ai pensé qu’il faudrait un autre cycle, alors j’ai sauté un autre Deux tablettes dedans, la machine a fonctionné une seconde fois, et maintenant elle a l’air toute neuve: plus de film sur les lunettes, plus de vaisselle sale provenant de pulvérisateurs encrassés, plus d’odeurs, plus d’accumulation autour des joints de porte. Je vais acheter Affresh à partir de maintenant et j’espère que cela prolongera la vie de mon lave-vaisselle. «  Martoune

Obtenez-le sur Amazon pour 4,44 $ .

11. Un vaporisateur pour le lit et le linge infusé avec de la vraie lavande pour favoriser la relaxation avec son parfum apaisant. L’odeur fraîchement sortie de la sécheuse est merveilleuse, mais si vous n’avez pas eu la chance de laver vos draps cette semaine, ce spray est un excellent moyen de les garder une odeur de fraîcheur.

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Commentaire prometteur: « Pourquoi j’aime ce parfum: son parfum est doux, naturel et rafraîchissant, à l’instar de mon ancien spray préféré à la lavande que j’ai utilisé. Bien mieux que la marque synthétique synthétisée qui sent mauvais et que j’ai ramassé chez Target. Ce n’est pas écrasante et parvient toujours à rafraîchir la pièce après avoir changé les couches des tout-petits. Je souhaite seulement que la bouteille soit plus grande! «  SER

Obtenez-le sur Amazon pour 12,99 $ (disponible en sept parfums).

12. Un nettoyant pour l’élimination des déchets qui moussera pour éliminer les odeurs et les résidus accumulés de ce qui est sans doute l’endroit le plus grossier de votre cuisine. De rien!

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Critique prometteuse : « Vache sacrée, je ne savais pas à quel point il était facile et rapide de nettoyer une poubelle avant d’acheter ce produit! Généralement, dans ma pensée naïve, je n’utilisais que du vinaigre et du bicarbonate de soude et l’appelais. J’ignorais qu’il y avait un produit de nettoyage disponible jusqu’à ce que je tombe sur un article Buzzfeed. Alors bien sûr, je devais l’essayer. Des instructions très simples: il faut littéralement cinq minutes, de l’eau chaude et VOILÀ! Laissez-moi vous dire que chaque fois que je sentais une odeur, je ne faisais que laisser tomber un de ces paquets dans la poubelle et l’odeur était VALEUR! l’évier était amusant à regarder ;-). Ça vaut chaque centime! «  VadersGirl

Obtenez-le sur Amazon pour 6,46 $ (disponible en trois tailles)

13. Un paquet de cinq neutralisateurs de gaz jetables pour calmer votre plus grande peur: péter accidentellement en public.

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Critique prometteuse: « Mes flatulences mettaient sérieusement à mal la relation avec ma petite amie. Les dîners romantiques, les tournages au cinéma et même les pique-niques étaient transformés en désastres nauséabonds. Au cours des années précédentes, j’ai passé d’innombrables heures de classe à maîtriser le délicat silence murmure. Mais les bouffées de murmures gastriques restaient indomptables. Ce Noël, j’ai reçu un cadeau qui transformait ma vie, Subtle Butt, de nul autre que le père de ma petite amie. Je ne suis plus la victime de ma digestion pernicieuse, mais le maître de ces derniers vents océaniques. «  Zach

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14. Un paquet de 12 sachets magnifiquement parfumés pour les tiroirs de votre commode afin que le parfum étouffant puisse être aussi loin que possible de votre chandail préféré.

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Critique prometteuse: « Je viens d’acheter mon deuxième paquet. Celles-ci ont une odeur fabuleuse et ont vraiment rafraîchi mon bureau de vêtements et mes placards. Le parfum ressemble à celui des roses et mon premier paquet de sachets continue de faire son travail. fort, mais pas accablant. «  PrincessL

Obtenez-les sur Amazon pour 11,89 $ (disponible en quatre parfums).

15. Un ensemble de deux tamis en silicone pour évier vous permettant de nettoyer l’évier sans toucher à tous les aliments vides et puants qui s’accumulent. C’est un excellent moyen de débarrasser votre vie de ces odeurs avant même qu’elles ne se retrouvent à l’égout, ce qui provoquera une puanteur à long terme.

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Critique prometteuse: « Belle passoire de cuisine. Le panier en silicone se soulève et facilite le nettoyage. Si vous utilisez toujours la vieille passoire en métal, jetez-la et achetez-en une. J’en utilise une depuis environ deux ans et toujours en très bon état « – AmazonCustomer

Obtenez l’ensemble de deux d’Amazon pour 15,98 $ .

16. Un nettoyant et désodorisant pour donner à votre tapis une apparence (et une odeur!) Comme s’il venait d’être installé. Je parie que vous avez oublié quelle couleur et quel parfum il était lorsque vous l’avez installé pour la première fois.

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FYI: Ce nettoyant est destiné uniquement aux machines à tapis, vous en aurez besoin, vous en aurez une aussi. Voici celui qu’ils utilisent dans la photo de révision!

Des critiques prometteuses: « J’étais très sceptique. Je dois juste dire que les évaluations sont exactes! J’avais une chambre qui abritait des animaux domestiques pendant notre absence et pendant de nombreuses années, des accidents sont survenus. Lorsque vous n’êtes pas là pour le nettoyer tout de suite, la moquette est tachée. J’avais utilisé des nettoyants à moquette avec toutes sortes de nettoyants recommandés. Mais cela n’a eu aucun impact. Après avoir utilisé le dernier nettoyant que j’avais eu, j’ai finalement ouvert celui-ci. «  KristenK

Obtenez-le sur Amazon pour 19,97 $ .

17. Un petit stick déodorant avec des capsules anti -odeurs qui absorberont les odeurs et laisseront un parfum rafraîchissant toute la journée! Vous serez heureux d’avoir cela par une journée humide.

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Critique prometteuse: « C’est sans aucun doute le meilleur déodorant que j’ai jamais utilisé. Je l’ai acheté sur un coup de tête pour notre prochain voyage à Vegas. Je peux vous dire que ce produit est comparable à un DREAM effrayant à plus de 110 degrés. Nous sommes allés à Vegas des dizaines de fois, dont beaucoup en été, et je ne me suis jamais senti aussi sec et frais. Les instructions recommandent d’appliquer avant le coucher, ce que j’ai fait plusieurs fois, mais je peux vous dire que les résultats ont été identiques. pour moi lorsqu’il est appliqué après ma douche matinale « . sarapro

Obtenez-le sur Amazon pour 7,59 $ .

Quand vous réalisez que ce que vous sentez, c’est RIEN!

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Comment voyager avec une cigarette électronique

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De nombreux fumeurs ont troqué leur tabac contre une cigarette électronique, et la tendance n’est pas prête de s’inverser. Si transporter son paquet de cigarettes en voyageant ne pose pas de problème, ce n’est pas forcément le cas de l’e-cigarette. Composée de matériel électronique, d’accus, de e-liquide, et de nicotine, celle ci peut poser divers problèmes lors du voyage, en terme de praticité et de réglementations.

Transporter son matériel de vapotage

Pour un trajet court, quelque soit le moyen de transport utilisé, il n’y aura généralement pas de problème : dans sa poche ou dans un sac dédié, les modèles récents de cigarette electronique 200w peuvent être bougés d’un endroit à un autre sans déconvenue majeure.

En voiture et en moto, fermer au maximum l’airflow de l’atomiseur si celui ci est réglable, et bien éteindre sa batterie, sont les seules règles de prudence à respecter. Néanmoins, quelques traditionnelles fuites de e-liquide peuvent tout de même survenir, notamment lors de changements importants de température, une petite sacoche dédiée est donc conseillée pour le transport.

Pour un trajet plus long, plusieurs mesures de sécurité sont à prévoir.

En effet, pour éviter des fuites, l’idéal sera de ne pas remplir le clearomiseur de votre e-cigarette. Garder donc votre liquide dans un flacon bien fermé, lui même placé dans un sachet hermétique ou une boite en plastique, est une bonne solution pour ne pas qu’il inonde vêtements et autres objets.

Si votre e-cigarette fonctionne avec des accumulateurs amovibles, ce qui est souvent le cas des modèles de type « mod » et « box », il vous faudra bien les enlever de votre kit de cigarette électronique et les placer dans une boite de transport dédiée. En effet l’accu est l’élément le plus « dangereux » de votre vapoteuse : un accu, surtout s’il est endommagé, peut chauffer, voire déclencher un incendie s’il subit de gros chocs ou une forte chaleur, notamment placé à l’intérieur d’une batterie non éteinte ou en vrac avec d’autres objets métalliques tel que des clés ou des pièces de monnaie, qui pourraient engendrer un court circuit en faisant contact.

Le reste du matériel, la batterie (éteinte), le clearomiseur (vidé), et le chargeur, peuvent se ranger dans un sac de transport qui les protégera de potentiels chocs.

 

Voyager avec sa e-cigarette en train ou en bus

Une fois les règles de transport de votre matériel de vapotage bien appliquées, il n’y a aucun problème pour voyager avec votre cigarette électronique et ses accessoires en train ou en bus, d’ailleurs aucune loi ne l’interdit.

Il est par contre bien entendu interdit de vapoter à l’intérieur d’un train ou d’un bus. En effet, depuis le 1er octobre 2017, le code de santé publique interdit explicitement le vapotage dans les moyens de transport collectif fermés, pour de nombreuses raisons logiques de sécurité et de courtoisie.

Par contre, utiliser sa cigarette électronique sur le quai d’une gare ou sous un abri-bus n’est pas illégal. S’il est bien interdit de fumer sur les quais, aucune loi n’interdit le vapotage : vous pourrez donc vapoter dans les plupart des quais de gare ouverts, mais certains cas particuliers vous obligent à bien vérifier la signalétique. Si l’interdiction n’est pas signalée, vous pourrez donc vaper sans problème.

Voyager avec sa e-cigarette en avion

En avion, c’est un peu plus compliqué. Il vous faudra absolument appliquer les règles de transport de votre matériel (vider le clearomiseur, sortir les accus de votre mod, utiliser des boites ou sacoches de transport dédiées), tout en prenant en compte certaines réglementations des compagnies de transport aériens.

Vos accus devront obligatoirement voyager en cabine. C’est aussi le cas de votre batterie ou « mod » : celui ci devra obligatoirement être éteint, et devra être rangé en cabine, de manière à ne pas pouvoir s’allumer par accident.

Votre e-liquide devra être conditionné dans des flacons transparents de 100ml au maximum, pour un total maximum de 1 litre (attention, c’est une limite unique qui s’applique à tous les liquides que vous transportez, des choix devront donc être faits). Ce ou ces flacons devront eux même être placés dans une boite ou un sac en plastique transparent fermé, d’une dimension maximale de 20 x 20 cm.

Certaines compagnies aériennes limitent le transport de liquide à un unique sac en plastique par voyageur. Il vous est aussi possible de transporter votre e-liquide en cabine, avec dans ce cas une limite à 100 ml. A noter que la transparence des matériaux qui protégeront votre e-liquide est nécessaire afin de faciliter l’identification des produits par le personnel de la compagnie aérienne que vous choisissez.

Toutes ces réglementations doivent être appliquées à la lettre : en effet les phénomènes de pressurisation et dépressurisation lors d’un transport en avion feront immanquablement fuir un clearomiseur rempli de e-liquide, et même une fiole de liquide qui n’a jamais été ouverte.

Concernant l’utilisation de sa cigarette électronique en avion, il n’y a pas plus clair : pour des raisons évidentes de sécurité et de bon sens, il est interdit de vapoter et de recharger son matériel en avion. Dans la majorité des aéroports par contre, le vapotage est autorisé, bien que de nombreux aéroports commencent à l’interdire : il vous faudra donc bien vérifier l’absence de signalétique avant d’allumer votre vapoteuse.

Le vapotage à l’étranger

Si votre destination est en dehors de la France, il vous faut vous renseigner sur les lois en vigueur de ce pays concernant le vapotage, la cigarette électronique et les liquides nicotinés.

En effet, de nombreux pays imposent des réglementations strictes sur ce phénomène.

Certains pays comme la Turquie, la Jordanie, le Bruneï, l’Oman, le Qatar, Taïwan, la Thaïlande, l’Île Maurice, les Seychelles, les Émirats Arabes Unis ainsi qu’une bonne partie de l’Amérique du Sud (Argentine, Brésil, Colombie, Mexique, Uruguay, Venezuela) ont complètement banni l’utilisation et l’importation de ce type de matériel.

D’autres pays comme le Japon, le Canada, la Nouvelle Zelande, Hong-Kong, l’Autriche, la Suède, la Norvège, le Danemark, la Malaisie ou la Finlande ont des lois strictes concernant la vente ou l’utilisation de e-liquides nicotinés ou aromatisés. La Belgique est un cas à part, avec une restriction sur la vente de liquides nicotinés sur internet.

Notez que cette liste peut évoluer dans un sens comme un autre, les lois sur l’e-cigarette et les e-liquides étant en perpétuel mouvement au niveau international. Il vous faudra donc vous assurer de ne pas enfreindre la loi du pays que vous visitez en amenant votre e-cigarette avec vous, en demandant au consulat du pays en question, ou à des connaissances vivant dans ce pays, par exemple. N’oubliez pas que si vous êtes vapo-fumeur, il faudra également vous renseigner sur les endroits ou il est possible de fumer, dont les plages.

Pour finir, il ne faut pas oublier que dans de nombreux pays, la cigarette électronique en est encore à ses balbutiements. Trouver des boutiques pour renouveler votre matériel ou acheter vos e-liquides pourra donc être compliqué : renseignez vous avant de partir, il serait bête de recommencer à fumer car vous n’avez pas emmené quelques résistances de rechange introuvable sur place !

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