3 postures de yoga pour se rafraîchir et se sentir léger en été

Une nouvelle vidéo de LeHuffPost est apparue sur Youtube le 20 juin 2019 et elle a reçu un gros accueil de la part des internautes.

Vous le savez bien, ce n’est pas nouveau, nous suivons avec un très grand intérêt l'actualité de la chaîne Youtube LeHuffPost depuis pas mal de temps déjà car nous savons que son contenu plait tout particulièrement à notre communauté. On est sûr que cette vidéo va vous intéresser, c’est bien pour cela que nous avons pris la décision de faire cet article.

Vous commencez à en avoir l’habitude, à chaque nouvelle sortie de vidéo sur la chaîne Youtube de LeHuffPost, on essaye de vous la proposer dans les plus brefs délais sur notre site. Nous vous invitons à découvrir sans plus tarder la vidéo 3 postures de yoga pour se rafraîchir et se sentir léger en été en vous rendant sur le player juste ici !

La vidéo est actuellement en vogue sur le web et pourrait se retrouver au top dans les tendances de la plateforme de VOD de Google. Après son upload il y a à peine 30 minutes par la chaîne Youtube LeHuffPost, beaucoup d’internautes ont commencé à la regarder avec grand intérêt. C’est d’ailleurs souvent comme ça sur cette chaîne qui publie régulièrement des vidéos semblables à celle dont nous vous parlons aujourd’hui.

Grâce à Internet, on peut aisément parler aux vidéastes pour leur poser toutes les questions qu’on a en tête, ou bien même leur faire part de critiques (constructives s’il vous plaît!). Pour parler à un youtuber (c’est comme ça qu’on appelle les créateurs de contenus sur la plateforme Youtube), rendez-vous directement sur sa chaîne, dans la partie “A propos” plus précisément. Si il ne vous répond pas, réessayez sur ses réseaux sociaux : Facebook, Instagram ou Twitter par exemple !

Et voilà, on arrive bientôt à la fin de cet article, vous venez de découvrir tout ce qu’on savait à propos de la vidéo 3 postures de yoga pour se rafraîchir et se sentir léger en été. Vous avez déjà regardé la vidéo en entier ? Pensez à checker notre site pour trouver d’autres contenus liés à LeHuffPost, on en a pas mal de disponible et de nouvelles vidéos arrivent très prochainement, faites nous confiance !

Quoi ?! C’est déjà l’heure de nous quitter ?! Ne vous inquiétez pas, on se retrouve bientôt sur Allo Trends !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 3 postures de yoga pour se rafraîchir et se sentir léger en été publiée par la chaine Youtube LeHuffPost :

Pour la journée mondiale du yoga ce vendredi 21 juin, on teste quelques postures pour se rafraîchir et se relaxer. On commence par la posture de l’arbre, à pratiquer idéalement à l’extérieur et à l’ombre. Nous découvrons aussi ensemble une technique de respiration rafraîchissante qui pourra vous soulager en été. 

Enfin une dernière posture, apaisante, permet d’améliorer la circulation du sang : cette version simplifiée de la chandelle est idéale pour ceux et celles qui ont les jambes lourdes, ou qui veulent se détendre avant de dormir. Par Claudia Martin, professeure de yoga et autrice du blog http://www.yogapassion.fr/


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